Qu’est-ce que la maca ? La maca, ou Lepidium meyenii, est une petite plante coriace qui pousse dans les Hautes Andes péruviennes à plus de 3 300 mètres d’altitude. Déjà, tu vois le tableau : des racines qui bravent les vents glacés et la terre aride des montagnes. Les Incas, ces malins, ont découvert ses …
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Découvrez les secrets cachés du thym, ce magicien des herbes qui transforme vos plats et soigne vos maux ! Un Voyage Aromatique à Travers l’Histoire Le thym, ou Thymus vulgaris, n’est pas seulement une plante qui s’épanouit joyeusement sous le soleil méditerranéen. C’est un petit guerrier végétal, un héros discret, enraciné dans l’histoire depuis l’Antiquité. …
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Comment une racine modeste est devenue une star mondiale de la santé et du bien-être Qu’est-ce que le Gingembre ? Le gingembre est une racine qui n’a pas pris une ride malgré son grand âge. Originaire d’Asie, cette plante aux propriétés médicinales a traversé des siècles et des continents pour devenir un pilier dans les …
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Qu’est ce que le Bien-être Le bien être : Ce Cadeau Qui Ensoleille Nos Jours (et Nos Nuits) Le Larousse le définit presque trop sobrement : « État agréable résultant de la satisfaction des besoins du corps et du calme de l’esprit ». Merci bien, mais nous savons que le bien-être, c’est bien plus que ça ! …
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Qu’est-ce que l’Ashwagandha ? Ah, l’ashwagandha ! Une plante que j’ai découverte avec une bonne dose de scepticisme, mais qui m’a vite fait changer d’avis. Imaginez : une petite plante adaptogène venue tout droit d’Inde, vénérée depuis plus de 3000 ans dans la médecine ayurvédique. Mais attendez, ce n’est pas tout ! Les anciens guérisseurs …
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Les Motivations : Ce Qui Nous Pousse à Agir | Philosophie et Alchimie Moderne La Flamme de la Motivation à l’aube d’une introspection Aux premières lueurs de l’aube, tandis que Saint-Gilles s’éveillait paresseusement, Léo fut tiré du monde des rêves par le tintement impérieux de son smartphone. Un email de Vartan, l’alchimiste moderne, intitulé Leçons …
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L’épopée des Apprentis Alchimistes Dans la lumière douce d’une chambre transformée en potager urbain au sein de son appartement, Vartan, l’alchimiste des temps modernes, s’affairait parmi ses plantes. Cet espace, autrefois une simple buanderie, regorgeait maintenant de tomates rougissantes, de basilic aromatique, de thym, d’aloès vif, et d’autres herbes et épices qui s’épanouissaient sous ses …
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LET’S WORK TOGETHER! Nos Rubriques Communauté : Rejoignez votre tribu pour partager vos trouvailles, poser vos questions existentielles ou simplement pour éclater de rire ensemble. Des plantes à la potion : La renaissance des remèdes naturels. » Tout ce que vous avez rêvé de savoir sur les bienfaits mystérieux des plantes, thés, épices et racines est désormais …
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